Mantra Ganesha śaraṇam

Mantra Ganesha śaraṇam

Letra do mantra:

Ganesha śaraṇam

śaraṇam Ganesha 

Quem é Ganesha?

Ganesha é um dos deuses mais adorados e venerados do hinduísmo. É o primeiro filho de Shiva e Parvati, e está associado com a fortuna, a prosperidade e a sabedoria. Muitas vezes representado como removedor de obstáculos, sendo que, estes obstáculos não são as dificuldades que nos surgem na vida, mas os obstáculos interiores que cada um de nós enfrenta e a capacidade  de ultrapassá-los.

Ganesha é representado com corpo humano e uma grande cabeça de elefante, um atributo da sua sabedoria. Tem uma barriga proeminente que contém todo o universo. Tem quatro braços e apenas uma presa e surge montado sobre um rato, o seu veículo, vahana, que também simboliza a sabedoria e a capacidade de controlar a mente.

śaraṇam significa abrigo, refúgio. 

Este mantra fala-nos da característica de Ganesha de ser abrigo, refúgio, proteção. É como um louvor a tudo o na vida, nos transmite essa sensação de acolhimento e abrigo. Sinta a gratidão por tudo o que lhe proporciona esse sentimento.

Para escutar duas versões deste mantra carregue no link seguinte:

https://www.youtube.com/watch?v=Ic6GChL0Hy4

https://www.youtube.com/watch?v=wFZXIP43SiA

Man significa mente e tra instrumento. Mantra significa instrumento para a mente e serve para disciplinar a atividade mental consciente. Ajuda também a ganhar maior capacidade e controle respiratório e a elevar a nossa vibração, através da serenização dos pensamentos e emoções, auxiliando o praticante a atingir mais profundidade nas práticas de meditação.  

Mais importante que traduzir cada mantra é senti-lo e vivenciar o que ele invoca em nós. Ao vocalizar um mantra, faça-o com bhāva, sentimento e não procure analisar o seu significado.

O mantra pode ser vocalizado por qualquer pessoa, independentemente das suas crenças, ou religião. Lembre-se, que o mantra é apenas um instrumento para disciplinar a mente, esse é o objetivo. Aliás, toda a prática de yoga é um preliminar, um meio para auxiliar a prática da meditação. 

Saiba mais sobre Ganesha, carregue no link seguinte:

https://bhava-e-yoga.blogspot.com/2023/07/quem-e-ganesha.html

Boas práticas!!!💚

Esta informação foi inspirada nos ensinamentos dos Professores João Paulo Dias, e Ricardo Gil e em informação online do professor Pedro Kupfer e pesquisas pessoais. 💙