Mensagem de fim de ano

 Mensagem de fim de ano

Mensagem de fim de ano

Sempre que um ano termina e outro inicia, fazemos a nossa lista de resoluções para o novo ano. Comemos as 12 passas à meia noite e pedimos 12 desejos. Esperamos mais paz, mais amor, mais prosperidade, mais saúde. Pedimos menos sofrimento, menos carências, menos peso 😁

E embora esta seja uma tradição bonita, tolda-nos a sabedoria, pois dá-nos a ilusão de que a felicidade é algo que está algures, lá mais à frente, no futuro. E esperando o melhor no futuro, esquecemos de viver o presente.

A verdade ressoa sempre na nossa alma: Não existe um ano novo, mas pode existir um novo agora.

Ressoou em si?

A Harmonia, a felicidade, a prosperidade, nada mais é que o nosso ajuste com o cosmos.

A tristeza, a dor, a escassez, nada é do que um desajuste com o universo, uma emoção, um ato " fora do seu tempo e do seu lugar".

Quer um novo ano maravilhoso?

Comece agora

Pare um pouco, agora;

Respire devagar e com consciência, agora;

Movimente o corpo de forma disciplinada e consciente, agora;

Coma alimentos naturais e apenas quando tiver fome, agora;

Descanse sempre que o corpo pedir mas não se entregue à preguiça, agora;

Rodeie-se de boas companhias, agora;

Continue agora

Embrenhe-se na floresta, suba uma montanha, mergulhe no mar, agora;

Viva os seus valores mais elevados, agora;

Dance, pinte, toque um instrumento musical, deixe a criatividade fluir, agora;

Respeite o seu corpo e mente, agora;

Perdoe. Perdoe-se, agora;

Seja o melhor que pode ser, mas seja acima de tudo verdadeiro/a, agora;

Medite sobre a divindade do EU, agora;

Olhe para as dificuldades como oportunidades para crescer, ser melhor ser humano e superar-se, agora;

Beba água, chás e infusões naturais, agora;

Faça um detox das redes sociais, agora;

Deite-se cedo, agora;

Lembre-se que o Amor é a saída, agora;

Agradeça todos os dias. Sinta-se grato/a, agora;

Sinta-se parte do todo, agora;

Respeite os outros e a natureza como deseja ser respeitado, agora;

Leia bons livros, agora;

Afaste-se do que rouba a sua energia, agora;

Não adie as suas melhores resoluções, agora;

Medite no silêncio, agora;

Pratique ficar consciente, agora;

Viva de forma simples, agora;

Acredite, agora;

Viva agora;

Agora é a chave.

Um abraço amigo

Sofia 🙏