Milagres da vida- Exercício do livro "meditação plena" de Deepak Chopra

Exercício do livro "Meditação plena" de Deepak Chopra ( editora arena):

O livro “meditação plena” de Deepak Chopra, propõe-nos observar uma série de milagres do nosso quotidiano, que tantas vezes deixamos passar despercebidos ou tomamos como dados adquiridos na nossa vida e convida-nos a deixarmo-nos encantar por estes milagres. 

Nesta quadra natalícia, quadra de milagres e de amor, irei deixar-vos aqui alguns desses milagres! :)

Milagre 1- Luz

“Feche os olhos e visualize uma escuridão completa. Poderá recorrer à imagem de uma mina de carvão ou de uma gruta subterrânea, do céu noturno sem estrelas, ou, pura e simplesmente de um quadro preto. Agora abra os olhos e olhe à sua volta”

Qual é o Milagre?

Deepak Chopra, diz-nos que quando temos os olhos fechados e imaginamos apenas a escuridão, vemos a realidade tal como ela é.

A luz existe porque existe um milagre, e esse milagre é a transformação dos fotões, que são invisíveis, em brilhos, cores e formas.

Este autor de dezenas de livros editados em diversas línguas , professor da universidade da Califórnia, San Diego, e especialista em meditação, diz-nos que o sol não brilha e o céu do meio dia é negro, tal como o nosso cérebro.

Segundo a física, os fotões, partículas que transportam a luz, são invisíveis e a visão do mundo, tal como o vemos, ocorre integralmente  na consciência.

O Córtex visual não tem imagens e não existe qualquer explicação para a forma como elementos químicos comuns que compõem o cérebro como o hidrogénio, carbono, azoto e oxigénio, produzirem um mundo tridimensional que conhecemos.

Este é o mistério, este é o milagre!

Deixe-se encantar!